Cours de Yoga Kundalini

Durée

2 heure(s)

Date/Heure

Le dimanche 13 mars 2022
de 8h00 à 10h00

Lieu

Centre YGY for YOU
38 Boulevard Henri Sellier
92150 Suresnes

Organisateur

Virginie MISSONNIER

Présentation

En kundalini yoga, chaque session de 2h est une expérience, un voyage, ou plutôt une étape du voyage, durant laquelle s’enchaînent :

  1. Des respirations puissantes et nettoyantes ;
  2. Un KRIYA (set de postures) des mouvements du corps, parfois intenses, passage obligé pour dénouer les nœuds bloquant la circulation énergétique ;
  3. Une méditation chantée ;
  4. Pour terminer, une relaxation hypnotique pour intégrer la séance .

Chacune de ces étapes éveille la force de vie à l’intérieur de votre enveloppe corporelle.

Le Kundalini yoga, ouvert à tous, est conçu pour guérir et recharger immédiatement le corps grâce à la respiration, les exercices dynamiques et la méditation.

Durée

2 heures

Tarif

25€

Nombre de places disponibles

10

Inscription

Par téléphone : 06.14.03.99.79

Réservation

Cours ou Atelier dispensé en groupe de 0 personnes.