Cours et Ateliers dispensées par Sabine DOUCHAINA :
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Cours de Yoga de l‘Énergie du soir
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Cours de Yoga au féminin
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Atelier Yoga de l’Energie : Une source d’harmonie et de joie de vivre
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Le yoga fait partie de mon univers depuis de longues années.
En 2005 je décide d’approfondir la discipline et me forme pendant quatre ans à l’École Française de Yoga Paris pour devenir enseignante de Yoga.
Je me consacre plus particulièrement à l’étude du yoga de l’Énergie que je transmets depuis 2009.
Je suis membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, formatrice d’enseignants à l’École Française de Yoga Paris depuis 2018 et formatrice à l’Académie du Yoga de l’Énergie Paris /IdF depuis 2021.
Je continue à me former auprès de Gianna DUPONT et de Jean-Pierre LAFFEZ.
L’expérience du yoga est avant tout une présence à soi-même où l’on se met à l’écoute de la vie en soi.
Par la pratique nous sommes invités à nous relier à notre espace intérieur, à découvrir et à observer par nous-mêmes des champs de force subtils.
Connaître son corps et par là le souffle qui nous habite, c’est connaitre le socle de notre existence.
Là où la pensée va, l’énergie va.